Ben jij er klaar voor om pijnvrij te leven?
en
Wil jij controle krijgen over je gedachtes en je vol energie voelen?
Lees dan verder wat ik voor je kan betekenen met behulp van de Triggerpoint reset methode
De Triggerpoint Reset Methode™ (TRM) is een behandel / coaching traject van meestal zo’n 4-6 weken.
Naast technieken om pijn en triggerpoints met nieuwe hands-on technieken te ‘resetten’, zal ook veel aandacht besteed worden aan het aanpakken van de onderliggende oorzaken van de lichaamsspanning en pijn.
Het doel: het blijvend elimineren van triggerpoints en chronische pijn, waarbij ook de daadwerkelijke onderliggende oorzaken worden aangepakt, vanuit een biopsychosociaal concept. Dit doen we door naar verschillende onderliggende oorzaken te kijken zoals voeding, emoties, stress, triggerpoints en mind-body coaching. Zie de icoontjes hieronder voor wat extra leuke info waar je nu al mee aan de slag kan of eens over na kan denken.
Op deze site zal je meer info vinden over chronisch pijn en over het traject zelf. Ook zal ik mijzelf voorstellen en in een kort stukje mijn visie geven op chronisch pijn en wat we er samen aan kunnen doen.
Klik op onderstaand plaatje om een overzicht van het traject te zien.
Het begint ook met de pijn test die je hier op de site vrijblijvend kunt doen. Aan de hand van de test kunnen we al een inschatting maken of het traject aanslaat bij jou. Lees gerust verder en doe de test!
Als er vragen zijn kan je uiteraard altijd het contact formulier invullen, bellen of even een mailtje sturen.
Wat zijn Triggerpoints?
Myofasciale Triggerpoints
(MTrP’s) zijn microverkrampingen in spieren die aanvoelen als kleine pijnlijke verhardingen of ‘knoopjes’. Bij ruim de meeste soorten pijnklachten, zoals rugpijn, schouderklachten en hoofdpijn, spelen ze een belangrijke rol.
Echter, die triggerpoints ontstaan niet voor niks. Als je de oorzaak weet, dan kan je er blijvend wat aan doen! Bekijk hier onder de prachtige video die Michiel Akkerman heeft gemaakt over triggerpoints. Deze video geeft een aardig beeld van wat triggerpoints zijn, en wat voor soort klachten ze kunnen veroorzaken. (bron: triggerpoint-therapie.nl)
Afspraak maken
Wil jij meer weten over het traject of zou je een afspraak willen maken voor een intake?
Dat kan uiteraard! Je kunt hier je gegevens achter laten door het contact formulier in te vullen of te bellen of zelf te mailen naar De Praktijk.